Маски для лица с куркумой: от чего помогают и как правильно использовать

Куркуму используют для осветления и омоложения кожи. Какие маски с ней можно приготовить дома? Дерматологи Эйми Пайк и Джошуа Зейхнер рассказали о вариантах масок с куркумой.

Польза куркумы для лица

На Востоке женщины издавна использовали порошок куркумы для приготовления средств по уходу за кожей. Это растение семейства имбирные. Его корневище и стебли содержат желтое вещество куркумин. Этот активный ингредиент обладает антиоксидантными, противовоспалительными и антимикробными свойствами.

Чем полезна куркума для кожи? Доктор медицинских наук Марина Передо объясняет, что куркумин оказывает такое воздействие:

• улучшает микроциркуляцию крови в кожных покровах;
• подавляет деятельность патогенных бактерий;
• придает коже естественное сияние и здоровый вид;
• помогает при воспалительных заболеваниях кожи (экзема, псориаз, прыщи);
• успокаивает воспаленную кожу, снимает отечность и покраснения;
• осветляет пигментные пятна, выравнивает тон кожи;
• повышает эластичность и тургор кожи;
• уменьшает морщины, омолаживает, замедляет процесс старения кожи;
• борется с нежелательной растительностью на лице.

Согласно данным клинических исследований, была доказана эффективность местного применения куркумы для лечения кожных заболевания, в том числе акне, алопеции, атопического дерматита, фотостарения лица, красного плоского лишая, зуда, псориаза и витилиго. Более всего куркума подходит людям с воспалениями, акне, жирной кожей.

Как использовать куркуму для лица? Куркума — универсальный продукт, который можно включить в различные этапы ухода за кожей. Вот несколько вариантов:

1. Питательные маски. Хорошо работает с мёдом, яблочным уксусом, нутовой мукой, молоком.
2. Противовоспалительные средства от прыщей и угрей. Куркуму смешивают с кокосовым или кунжутным маслом.
3. Осветляющие маски. Куркума осветляет, если смешать её с лимонным или огуречным соком.
4. Отшелушивающие средства. Куркума с рисовой мукой и йогуртом — средство для улучшения текстуры кожи, удаления мертвых клеток.
5. Питательные кремы. Порошок куркумы с молоком применяют в качестве питательного ночного средства.

Дерматолог Мишель Вонг советует не злоупотреблять куркумой, использовать её не более 1 раза в день и держать не дольше 15 минут, поскольку она может окрасить лицо в желтый цвет. Специю нужно использовать с осторожностью для чувствительной или склонной к аллергии коже.

Перед началом применения средств с куркумой сделайте патч-тест. Нанесите небольшое количество куркумы, разведенной водой, на шею или под ухо, оставьте на 20 минут и смойте. Затем подождите 24 часа, чтобы увидеть, как отреагирует кожа. Если возникнет покраснение, отек или зуд, не используйте порошок на лице.

Рецепты масок с куркумой

Маски с куркумой решают разные косметологические задачи. В зависимости от ингредиентов меняется назначение уходового средства.

Маска от прыщей с глиной

Подсушить кожу, уменьшить воспаления от прыщей поможет маска с глиной. Для маски нужна:

• куркума — 1 ч. л.;
• белая глина — 1 ст. л.;
• вода.

Делайте маску так:

1. Смешайте глину и куркуму, добавьте воду, тщательно перемешайте до получения пастообразной консистенции.
2. Нанесите ровным слоем на лицо, избегая области вокруг глаз и губ.
3. Смойте спустя 10–15 минут водой или тоником, нанесите увлажняющий крем.

Маска с глиной и куркумой глубоко очищает, матирует кожу, обладает противовоспалительным эффектом. Используйте её на жирной коже 1 раз в неделю.

Мёд и куркума

Богатую антиоксидантами куркуму с мёдом используют при лечении акне, осветлении тёмных пятен и разглаживании морщин. Дерматолог Джошуа Зейхнер предлагает отличное средство для домашнего лечения грибковых инфекций, псориаза, сухости кожи и даже ожогов. Для неё понадобятся такие ингредиенты:

• куркума, алоэ — по ½ ч. л.;
• мёд, миндальное масло — по 1 ст. л.;
• несладкий йогурт или цельное молоко, розовая вода (по желанию) — по 1 ч. л.

Вот как сделать маску:

1. Смешайте мёд и куркуму в одной посуде. Добавьте йогурт или молоко, чтобы снизить окрашивающие свойства куркумы.
2. Введите к массе в зависимости от требуемого эффекта алоэ вера (успокаивает покраснение), миндальное масло (снимает раздражение) или розовую воду (увлажняет кожу).
3. Нанесите тонкий слой маски на чистую сухую кожу.
4. Оставьте на 10–20 минут, смойте тёплой водой или очищающим маслом.

Маска подходит для любого типа кожи, но доктор Зейхнер рекомендует людям со склонной к акне кожей. Регулярное использование маски убивает микробов, успокаивает, снимает воспаление, осветляет тёмные пятна.

Маска для кожи вокруг глаз с содой и куркумой

Если нужна маска от тёмных кругов под глазами, используйте куркуму и соду. Она снимает следы усталости, осветляет и омолаживает кожу, стимулирует кровообращение и помогает аккуратно удалить отмершие частички кожного покрова. Как делать маску из куркумы и соды? Подготовьте следующие компоненты:

• куркума — 0,5 ст. л.;
• сода — 1 ст. л.;
• сок лимона — несколько капель.

Вот как сделать и использовать маску:

1. Смешайте куркуму, соду и сок лимона. Если кожа лица чувствительная, замените лимонный сок тоником или водой.
2. Нанесите маску под глаза на 15 минут.
3. Смойте остатки смеси прохладной водой и нанесите увлажняющий крем.

Для достижения омолаживающего эффекта делайте маску 1 раз в 3–4 дня. Мелкие морщинки разгладятся, кожа посветлеет, исчезнут мешки и круги под глазами. Если передержали маску и куркумин окрасил кожу, протрите её средством на масляной основе.

Куркума обладает уникальными свойствами, избавляя от прыщей, тёмных пятен и морщин. Для домашних масок используйте с куркумой мёд, йогурт, соду и сок лимона. Они обеспечат качественный уход и помогут решить многие проблемы с кожей.